A kitartás a tiéd
az utat mi mutatjuk
Elfáradsz, leizzadsz.
Holnapra nem leszel se izmos, se vékony.
órarend és bejelentkezés
A regisztrációdat és az órákra való bejelentkezést az óra melletti gombon tudod megtenni.
Kötelező a bejelentkezés, amit lehetőség szerint előző nap tegyél meg, hogy lássák az edzők az órák telítettségét.
Az óra lemondására az óra kezdete előtt 2 órával van lehetőséged, ha nem mondtad le és mégsem jössz el, akkor levonódik az alkalom a bérletedből, vagy felíródik az alkalom tartozásként a profilodba.
Az edzés megkezdése előtt 15 perccel érj a terembe, hogy legyen időd átöltözni és ráhangolódni a mozgásra.
Eseményeink
MIlyen edzésre vágysz?
Ezen edzésrendszer segítségével egyszerre fejleszted az alapvető készségeidet és képességeidet.
Az erő, állóképesség, robbanékonyság, gyorsaság, hajlékonyság, pontosság, ügyesség edzésével a tested és elméd új szintjére tudsz eljutni, mely magában hordozza a külső esztétikai változásokat is.
Egy nagyon jól testre szabható, korlátlan lehetőséget nyújtó eszköz. A trx-ben való saját testsúlyos edzés változatossága és funkcionalitása képes biztosítani izmaid és keringési rendszered fejlődését a teljesen kezdőtől, az egészen profi versenyző, sportolói szintig. Szórakoztató, teljesíthető, izzasztó és nem igényel semmilyen előképzettséget, tehát az első edzéstől kezdve optimálisan tud terhelni az edző.
A gyerekek edzése, a figyelmük és a mozgásuk fejlesztéséről, állóképességük megteremtéséről szól. Ebben a támogató és motiváló közegben, gyorsabb fejlődés és minden sportágban jól használható alapok várnak rájuk. Életkori határok nincsenek, hisz fiatal korban különböző fejlettségi szintekkel rendelkeznek az egy idős gyerekek is. Az ifjú atlétáknak nyitottaknak kell lenniük és tudniuk kell figyelni az edzőre.
BEJELENTKEZEM!
Az egész testedre ható, magas intenzitású intervall edzést képzelj el zenére. Nincs koreográfia, nincs nagy súlyzós terhelés. Az idő alapú szetteknek köszönhetően kezdő szinttől is teljesíthető gond nélkül.
BEJELENTKEZEM!
Egy edzés, ahol az izom- és erőfejlesztés kap nagyobb hangsúlyt. Ez elengedhetetlen a feszes formádhoz. Bárkit képes megizzasztani az alacsony intenzitású triszettek véget nem érő sora.
BEJELENTKEZEM!
A crossfit edzés részét képezik az összetett gimnasztikai, ügyességi és súlyemelő gyakorlatok, melyek elsajátításához sok gyakorlásra van szükség. Ebben segít ez az edzés, ahol minden héten más feladatot, vagy technikát tudsz elmélyíteni. Minden szombaton láthatod a storynkban a következő gyakorló feladatot.
BEJELENTKEZEM!
Súlyemelő gyakorlatok részeiből, vagy egészéből felépített program, mely lehetőséget biztosít ezen összetett mozgások gyakorlására. Normál terhelést ad a tested számára, így biztosítva a fejlődésed és az új mozgásminták elsajátítását.
BEJELENTKEZEM!
Az állóképeségedet, kitartásodat és munkakapacitásodat fejlesztő súlyzós eszközök nélküli edzésrendszer, mellyel önmagában vagy bármilyen típusú súlyzós edzéssel kiegészítve gyors eredményeket tudsz elérni a mérlegen a tükörben és az időeredményeidben egyaránt.
Evezés, biciklizés, futás elegye a legoptimálisabb mennyiségben.
BEJELENTKEZEM!
A Hatha-jóga órák célja a teljes test átmozgatása, az izmok nyújtása, valamint a hétköznapi stressz oldása. A gyakorlás segít testi és lelki egyensúlyt teremteni, feltöltődni és kikapcsolódni a mindennapok rohanásából.
Bérleteink
Bérletedet online válthatod meg.
Az alábbi gombra kattintva regiszrálj, majd a „bérlet vásárlása” linkre kattints!
Csoportos edzésekre:
-
1 alkalom 4.000 Ft
3 napig érvényes, bármely órára felhasználható.
-
4 alkalmas bérlet 14.500 Ft
28 napig érvényes, bármely órára felhasználható.
-
8 alkalmas bérlet 27.500 Ft
28 napig érvényes, bármely órára felhasználható.
-
12 alkalmas bérlet 38.500 Ft
28 napig érvényes, bármely órára felhasználható.
-
4 hetes korlátlan bérlet 41.500 Ft
28 napig érvényes, bármely órára felhasználható.
-
2 főnek családi korlátlan bérlet 77.000 Ft
Egy háztartásban élők, vagy családtagok használhatják fel. Mindkét bérlet 4 hétig érvényes.
Bármely órára felhasználható.
A bérlet megváltásához írj emailt nekünk a katlanszolnok@gmail.com címre. -
3 főnek családi korlátlan bérlet 94.500 Ft
Egy háztartásban élők, vagy családtagok használhatják fel. Mindhárom bérlet 4 hétig érvényes.
Bármely órára felhasználható.
A bérlet megváltásához írj emailt nekünk a katlanszolnok@gmail.com címre. -
50 alkalmas családi bérlet 132.000 Ft
Egy háztartásban élők, vagy családtagok használhatják fel általuk előre meghatározott módon. 8 hétig érvényes.
Bármely órára felhasználható.
A bérlet megváltásához írj emailt nekünk a katlanszolnok@gmail.com címre. -
1 alkalom Joga & Stretching 3.000 Ft
3 napig érvényes, kizárólag Joga & Stretching órára
-
8 alkalmas Joga & Stretching bérlet 21.000 Ft
28 napig érvényes, kizárólag Joga & Stretching órára.
Kiegészítő jegyek bérlet mellé:
-
1 nap vagy 1 alkalom bérlet hosszabbító 1.000 Ft
Ezzel a kiegészítővel a korlátlan bérletedet 1 nappal, míg az alkalmas bérletedet 1 alkalommal meg tudod hosszabbítani.
-
1 alkalom kérdező-kritizáló-csaló jegy 1.000 Ft
Ezzel a kiegészítéssel egyszer bármelyik edzésen kérdezhetsz, kritizálhatsz és csinálhatsz általad meghatározott ismétlésszámot a feladatban. 🙂